Bredspektrum
Kallas också: Bredspektrumsolskydd
Bredspektrum betyder att ett solskydd har testad skyddseffekt mot både UVA- och UVB-strålning. Det är den märkningsfras som talar om att SPF inte är den enda skyddssignalen.
Snabbt om
- Bredspektrum täcker både UVA och UVB, inte bara UVB.
- I USA är påståendet kopplat till FDA:s test för bredspektrum.
- SPF spelar fortfarande roll, men bredspektrum visar att täckningen är bredare.
På den här sidan
Det korta svaret
Bredspektrum betyder att solskyddet inte bara handlar om skydd mot UVB-solbränna. FDA beskriver Broad Spectrum-testet som en in vitro-mätning av skydd mot både UVA- och UVB-strålning[1].
Det spelar roll eftersom enbart SPF kan få ett solskydd att låta mer komplett än det är.
Varför frasen spelar roll
UVB är nära kopplat till solbränna. UVA hänger mer ihop med solbrun färg, pigmentering och fotoåldrande, även om båda formerna av UV kan skada huden.
FDA berättar för konsumenter att bredspektrumsolskydd hjälper till att skydda mot båda formerna av UV-strålning, medan SPF-värden främst anger UVB-skydd[2]. På ren svenska: SPF är siffran, bredspektrum är ledtråden om täckningen.
Mads praktiska syn
Om du bara minns en regel om etiketter, gör den till denna: välj ett solskydd som säger bredspektrum och som du faktiskt står ut med att använda varje dag. Låt sedan den färdiga formuleringen göra sitt jobb: täckning, konsistens och fotostabilitet spelar alla större roll än att memorera varje filternamn.
Det bästa solskyddet är sällan det mest imponerande på pappret. Det är det du applicerar tillräckligt av, tillräckligt ofta.
Läs vidare
Vanliga frågor
Är bredspektrum bättre än enbart SPF?
Ja, om du bryr dig om UVA lika mycket som UVB. SPF beskriver främst skydd mot solbränna, medan bredspektrum talar om att solskyddet täcker både UVA och UVB.
Kan ett solskydd med låg SPF vara bredspektrum?
Ett solskydd kan vara bredspektrum vid olika SPF-nivåer, men för daglig exponerad hud rekommenderar många hudvårdsorganisationer SPF 30 eller högre.
Källor
- FDA: Labeling and Effectiveness Testing: Sunscreen Drug Products - U.S. Food and Drug Administration
- FDA: Sunscreen: How to Help Protect Your Skin from the Sun - U.S. Food and Drug Administration