Acne mechanica
Kallas också: Friktionsakne, Träningsakne
Acne mechanica är akne eller akneliknande utbrott som utlöses av upprepad friktion, tryck, värme eller ocklusion mot huden.
Snabbt om
- Vanliga triggers är hjälmar, mössor, munskydd, tajta kragar, träningsutrustning, remmar och svettiga kläder.
- Det dyker ofta upp exakt där gnidningen eller trycket sker.
- Att minska den fysiska triggern är lika viktigt som att välja rätt rengöring.
På den här sidan
Det korta svaret
Acne mechanica betyder utbrott som utlöses av mekanisk påfrestning på huden.
Den klassiska beskrivningen kommer från akne orsakad av tryck, gnidning, värme och ocklusion[1]. I vardagen handlar det om hjälmar, hakremmar, svettiga mössor, tajta kragar, träningsutrustning och ryggsäcksremmar.
Hur du använder ordet
Acne mechanica dyker oftast upp där den fysiska triggern sitter.
Det är ledtråden:
- knottror i pannan under en hjälm
- finnar längs käklinjen från en hakrem
- akne på axlar eller rygg under träningsutrustning
- knottror på kinden där ett munskydd eller en telefon gnider
Aknebehandlingsriktlinjer[2] spelar fortfarande roll för behandlingsvalen, men det första steget är praktiskt: minska triggern. Du kan inte salicylsyra dig ur ett smutsigt hjälmfoder i längden.
Mads praktiska syn
När utbrottet följer ett friktionsmönster, åtgärda friktionsmönstret.
Använd sedan en mild aknerutin. Huden förbättras oftast snabbare när du slutar skapa samma irritation varje dag.
Läs vidare
Ordlista
Komedon
Ordlista
Komedolytisk
Ingrediens
Salicylsyra
Ingrediens
Bensoylperoxid
Ingrediens
Niacinamid
Hudtillstånd
Akne och finnar
Hudtillstånd
Pormaskar
Hudtillstånd
Fet hy
Guide
Så förebygger du träningsutbrott
Guide
Så blir du av med acne på ryggen utan att straffa din hud
Guide
Så blir du av med pannakne utan att angripa hela ansiktet
Vanliga frågor
Vad orsakar acne mechanica?
Upprepat tryck, gnidning, värme, svett eller ocklusion kan utlösa utbrott, särskilt hos personer som redan är aknebenägna.
Hur behandlar man acne mechanica?
Minska friktionen först, rengör milt, tvätta utrustning och kläder, och använd akneaktiva ingredienser som salicylsyra bara så ofta som huden tål.