Perioral dermatit
Små inflammerade knottror runt munnen, näsan eller ögonen kan vara perioral dermatit. Lär dig känna igen mönstret, förenkla rutinen med vårdens stöd och få behandling vid behov.

På den här sidan
Vad perioral dermatit är, och inte är
Perioral dermatit är ett kroniskt, återkommande inflammatoriskt utslag som klassiskt visar sig som små papler och pustler runt munnen, näsborrarna och ibland ögonen. Det ser ut som akne för den som inte sett det förut, men det är inte akne. Skillnaden spelar roll eftersom en aknerutin kan irritera periorala utslag och behandlingen bör anpassas till diagnosen.
Översikter av Tempark och Shwayder samt Lipozencic beskriver kortisonanvändning i ansiktet som en vanlig föregående faktor. Den exakta orsaken är fortfarande osäker. Kortison kan tillfälligt förbättra utslagen, men de kan blossa upp igen när det avslutas.[1][2]
Vad en nollterapiperiod kan innebära
Nollterapi innebär att ta bort produkter som kan förvärra utslagen. Det betyder inte att avstå från ordinerad behandling eller följa ett bestämt schema med enbart vatten. AAD rekommenderar skonsam vård och anger att en mild parfymfri rengöring eller andra parfymfria produkter kan passa behandlingsplanen.[4]
Om du använder receptbelagd steroidkräm i ansiktet ska du fråga förskrivaren innan du ändrar behandlingen. Utslagen kan tillfälligt förvärras vid utsättning, och ibland behövs en medicinskt styrd övergång. Pausa onödiga syror, skrubb och tunga balmer på området medan diagnos och behandling bedöms.[4]
När du bör söka hudläkare
Nästan alltid, och hellre förr än senare. Perioral dermatit behöver ofta receptbelagt stöd efter nollterapi: orala tetracykliner har starkast evidens hos vuxna, medan topikala alternativ som erytromycin, pimekrolimus eller metronidazol kan passa vissa fall. Halls evidensbaserade översikt från 2010 är användbar eftersom den skiljer bättre underbyggda alternativ från vanor som håller utslagen vid liv.
Be vården bekräfta diagnosen om utslagen kvarstår, sprider sig eller ger besvär. Vissa fall lugnar sig när förvärrande produkter tas bort; andra behöver receptbelagd behandling.[3]
Efter att skovet läkt ut
När huden väl är lugn - ofta efter flera veckors nollterapi och det receptstöd som hudläkaren väljer - återintroducerar du produkter en i taget, en bit från det drabbade området, med veckor emellan. Mönstret som vidmakthåller tillståndet är "jag fortsätter lägga till nya saker i min rutin". Mönstret som förebygger återfall är "jag använder en liten, stabil, parfymfri rutin och lägger till saker mycket sällan".
Om du misstänker att rosacea eller känslig hud är en del av bilden, låt bedöma dem tillsammans. Tillstånden överlappar diagnostiskt och delar behandlingsprinciper. Guiden om rosacea vs perioral dermatit går igenom de praktiska ledtrådarna utan att låtsas att ett blogginlägg kan diagnostisera ditt ansikte.
Om knottrorna mest är pormaskar, whiteheads och vanliga inflammerade finnar nära läppen eller hakan förklarar guiden om finnar runt munnen aknesidan av samma förvirrande område.
För en praktisk omstart kan du följa hudvårdsrutinen vid perioral dermatit. Om steroidkräm i ansiktet finns med i bilden, läs om steroidkräm och perioral dermatit; knottror nära ögonlocken behöver den separata guiden om perioral dermatit runt ögonen. Definitionen av nollterapi förklarar produktpausen, medan guiden om pimekrolimus går igenom det receptbelagda alternativet utan att göra det till egenbehandling.
En enkel rutin
Morgon
- Skölj försiktigt med ljummet vatten, eller använd en mild parfymfri rengöring om vården rekommenderar det.
- Pausa onödiga kosmetiska produkter, skrubb och irriterande aktiva ingredienser på området. — Följ ordinerad behandling och fråga förskrivaren innan du ändrar en steroidkräm i ansiktet.
Kväll
- Upprepa den skonsamma rengöringen och använd ordinerade läkemedel enligt anvisning.
- Fråga om lite enkel parfymfri fuktkräm passar din behandlingsplan.
Undvik detta
- Topikala kortikosteroider (även en liten mängd kan förlänga tillståndet)
- Tunga ansiktskrämer, balsam och oljor på det drabbade området
- Oövervakade experiment med tandkräm; fråga vården innan du tar bort fluor långsiktigt
- Rengöringsprodukter med natriumlaurylsulfat
- Aktiva ingredienser av alla slag på området runt munnen under ett skov
Rekommenderad Danish Skin Care-rutin

När skovet läkt ut, ofta efter nollterapi och eventuellt stöd som hudläkaren ordinerat, är Kit en förnuftig basrutin. Återintroducera en produkt i taget runt det drabbade området.

När skovet har lugnat sig innehåller varianten "Normal till torr" panthenol + allantoin + natriumhyaluronat som stöd för barriärens återhämtning.
Full transparens: Danish Skin Care är mitt eget företag — jag har utvecklat produkterna och tjänar på varje försäljning. Därför rekommenderar jag dem bara där de verkligen passar tillståndet som beskrivs ovan. Butiken är på engelska och skickar till Sverige.
Viktiga ingredienser att leta efter
Vanliga frågor
Hur vet jag att det är perioral dermatit och inte akne?
Perioral dermatit sätter sig i karakteristiska mönster: runt munnen (ofta med en smal fri zon alldeles intill läppen), runt näsborrarna, ibland runt ögonen. Knottrorna är små, samlade i kluster, ofta lätt fjällande, och saknar aknens komedonkärnor (vita eller svarta pormaskar). Brännande eller stickande känsla är vanlig; ömhet mindre vanlig. Vid tvekan, sök hudläkare. Fel diagnos leder till aknebehandlingar som gör perioral dermatit värre.
Kan jag använda någon fuktkräm under ett skov?
Planen beror på din hud och behandling. Fråga om lite enkel parfymfri fuktkräm passar om torrheten är besvärlig. Undvik tunga ocklusiva produkter som förvärrar utslagen. Det finns inget allmänt krav på enbart vatten under ett bestämt antal veckor.
Ska jag använda en steroidkräm?
Nej. Steroidkrämer är en av de stora *orsakerna* till perioral dermatit och gör den ofta värre på sikt, även när de ger en kortvarig förbättring. Om du använder en just nu, tala med den som skrev ut den eller sök hudläkare. Ett rekylskov kan komma under de första 1–2 veckorna när steroiden avslutas.
Källor
- Tempark T, Shwayder TA. Perioral dermatitis: a review of the condition with special attention to treatment options. Am J Clin Dermatol. 2014;15(2):101–13. — PMID 24623018
- Lipozencic J, Hadzavdic SL. Perioral dermatitis. Clin Dermatol. 2014;32(1):125–30. — PMID 24314386
- Hall CS, Reichenberg J. Evidence based review of perioral dermatitis therapy. G Ital Dermatol Venereol. 2010;145(4):433–44. — PMID 20823788
- American Academy of Dermatology Association. Red rash around your mouth could be perioral dermatitis. — AAD












