UVA
Auch genannt: Ultraviolett A
UVA ist der Teil der ultravioletten Strahlung mit der längeren Wellenlänge. Sie dringt tiefer ein als UVB und ist stark mit Bräunung, Pigmentierung, sichtbarer Hautalterung und langfristigen Hautschäden verbunden.
Kurz gefasst
- UVA ist ein Grund, warum Breitbandschutz wichtig ist.
- UVA kann zu vorzeitiger Hautalterung und einem erhöhten Hautkrebsrisiko beitragen.
- SPF allein ist kein direkter Wert für UVA.
Auf dieser Seite
Die kurze Antwort
UVA ist der ultraviolette Bereich, den viele mit Bräunung und sichtbarer Hautalterung verbinden. Die Skin Cancer Foundation erklärt, dass UVA-Strahlen tiefer eindringen als UVB und zu vorzeitiger Hautalterung und einem erhöhten Hautkrebsrisiko beitragen[1].
Deshalb mag ich es nicht, Sonnenschutz allein nach dem SPF zu beurteilen.
Wie UVA auf Etiketten auftaucht
In den USA ist der einfachste Hinweis auf dem Etikett Breitband. Die FDA erklärt, dass Breitband-Sonnenschutzmittel vor sowohl UVA als auch UVB schützen, während SPF vor allem den UVB-Schutz angibt[2].
Bei manchen asiatischen Sonnenschutzmitteln siehst du vielleicht auch eine PA-Bewertung, ein UVA-fokussiertes Etikettsystem.
Mads' praktische Sicht
Wenn Pigmentierung, Rötung oder sichtbare Hautalterung Teil deiner Sorgen sind, verdient der UVA-Schutz Aufmerksamkeit. Wähle einen Breitband-Sonnenschutz, verwende genug und trage ihn erneut auf, wenn der Tag lang wird. Langweiliger Rat, ja. Auch ärgerlich effektiv.
Du musst keine UV-Wissenschaftlerin werden. Du musst nur aufhören, SPF als die ganze Sonnenschutzgeschichte zu behandeln.
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Häufige Fragen
Verursacht UVA Sonnenbrand?
UVA wird vor allem mit Bräunung und tieferen Alterungsveränderungen der Haut in Verbindung gebracht, aber kürzere UVA-Wellenlängen können auch zu Sonnenbrand beitragen.
Woran erkenne ich, ob ein Sonnenschutz vor UVA schützt?
Achte auf Breitband bei Etiketten amerikanischer Art oder auf UVA-spezifische Systeme wie PA-Bewertungen bei Produkten, die sie verwenden.
Quellen
- Skin Cancer Foundation: UV Radiation - Skin Cancer Foundation
- FDA: Sunscreen: How to Help Protect Your Skin from the Sun - U.S. Food and Drug Administration