La crema solare minerale è migliore per le pelli soggette all'acne?

Quando avevo l'acne, la crema solare sembrava una persona in più che mi dava consigli sensati mentre il mio viso faceva quello che voleva.

Indossa SPF. Proteggi i tuoi segni. Non saltarlo. Molto bene. Poi proverei una crema solare densa, mi sarei fatto nuovi rigonfiamenti e decidevo silenziosamente che il sole era meno fastidioso dello specchio del bagno.

Ora non la gestirei così.

Dopo aver aiutato più di 100.000 persone con problemi di pelle, ho imparato che la pelle soggetta all'acne raramente necessita di una regola drastica della protezione solare. Ha bisogno di una formula che protegga, che sia abbastanza leggera da usare e che venga tolta senza resistenza.

La risposta breve

La crema solare minerale può essere migliore per la pelle soggetta all'acne, se la pelle brucia, brucia o reagisce ad altre protezioni solari.

Ma la crema solare minerale non è automaticamente migliore per l'acne.

La vera domanda è: la crema solare finita si adatta alla tua pelle?

Per la pelle soggetta all'acne, le eruzioni possono derivare dall'intero prodotto:

• una consistenza densa
• oli o cere ricche
• troppa crema idratante sotto
• sudore e attrito
• scarsa rimozione notturna
• irritazione che sembra Eruzione

La fotoprotezione quotidiana è ancora importante per le pelli soggette all'acne. Una recensione della fotoprotezione per l'acne del 2023 spiega^[1] che l'esposizione al sole può peggiorare le vie dell'acne e i segni post-infiammatori, mentre una protezione solare ben scelta può supportare il trattamento e aiutare a ridurre l'iperpigmentazione o il rossore post-infiammatorio.

Quindi l'obiettivo non è "minerali a tutti i costi".

L'obiettivo è SPF la tua pelle soggetta all'acne possa convivere.

Cosa significa la crema solare minerale

Crema solare minerale usa filtri UV inorganici - principalmente Ossido di zinco, Biossido di titanio o entrambi.

Potresti anche vedere che la gente la chiama crema solare fisica. Questa espressione è comune, anche se la vecchia idea che i filtri minerali riflettano solo i raggi UV è troppo semplice. La scienza moderna delle creme solari è più interessante e, purtroppo, meno pulita.

Per il lettore nel corridoio del bagno, la differenza pratica è questa:

• le creme solari minerali spesso si adattano a pelli sensibili o soggette a punture
• le creme solare chimiche o ibride spesso risultano più leggere e invisibili
• entrambi i tipi possono essere brillanti o terribili a seconda della formula

La cura della pelle è così scortese.

Inizia con la protezione, non con la politica dei filtri

Prima di confrontare filtri minerali e chimici, controlla le noiose nozioni di base sull'etichetta.

L'American Academy of Dermatology afferma che una scelta efficace della crema solare dovrebbe includere la protezione Ampio spettro, SPF 30 o più, e la resistenza all'acqua quando si suda o nuota^[2]. Ampio spettro significa copertura UVA e UVB. SPF descrive principalmente UVB protezione dalle scottature solari.

Quello viene prima.

Una crema solare minerale con scarsa copertura non è migliore di una crema solare chimica con una copertura adeguata. Un bel SPF che odi indossare non serve a molto, perché la crema solare funziona solo sulla pelle, non nel cassetto.

Perché la protezione solare minerale può adattarsi a

Quelle solari minerali possono essere utili quando la pelle soggetta all'acne è anche:

• sensibile
• irritata dai trattamenti per l'acne
• soggetta a bruciore intorno agli occhi
• a gestire il rossore dopo le eruzioni
• stanca del grasso SPF texture

Una recensione dei filtri UV inorganici^[3] descrive ossido di zinco e anidride di titanio come i due principali filtri inorganici della protezione solare. Si osserva che l'ossido di zinco ha un'ampia assorbimento UVAUVB, mentre il biossido di titanio è più forte su UVB, e che il rischio per la salute umana dovuto a questi filtri è considerato molto basso perché manca un assorbimento significativo della pelle.

È rassicurante.

Non significa che ogni crema solare minerale sia piacevole.

Perché la crema solare minerale può ancora provocarti espinzioni

Se una crema solare minerale ti provoca eruzioni, non incolpare prima l'ossido di zinco.

Guarda il veicolo: crema, lozione, balsamo, colorante, polveri, oli, cere, siliconi, film formanti e tutto ciò che trasforma i filtri UV in un prodotto che le persone possono spargere sul viso.

Le creme solari minerali possono essere: spesse

• pastose

• secche

• difficili da spalmare

• pesanti, Cast bianco

• ostinate da rimuovere

• più propense a formare pillole se stratificate

Pelle soggetta all'acne Potrebbe non piacerlo. Soprattutto se strofini forte per far sparire un gesso bianco, poi lasci la pellicola con il sudore e poi pulisci troppo di notte.

Non si tratta di un guasto minerale-solare. È un problema di attrito di routine.

Se ti suona familiare, leggi la guida a Perché la crema solare mi causa sfoghi? 6 cause e soluzioni prossimo. Aiuta a separare intasi, irritazioni, sudore e rimozione.

Come testerei la crema solare minerale

Mantenere il test noioso. I test noiosi danno risposte utili.

1. Cambia una protezione solare alla volta

Non cambiare detergente, crema idratante, esfoliante, fondotinta e protezione solare nella stessa settimana.

Se compaiono nuovi protuberanti, avrai cinque sospetti e nessun testimone.

2. Usane abbastanza, ma evita strati inutili

Applica generosamente la crema solare, ma tieni semplici gli strati sottostanti.

Se la tua crema idratante è ricca e il SPF minerale è ricco, la pelle soggetta all'acne potrebbe sembrare di indossare un piumone a luglio.

3. Rimuovilo correttamente

Di notte, pulisci delicatamente. Se la crema solare è resistente all'acqua o ostinata, prova una Doppia purificazione delicata invece di strofinarla.

La tua pelle dovrebbe sentirsi pulita dopo il lavaggio, non lucidata come la stoviglie da cucina.

4. Provalo equamente

Se la crema solare non brucia, non prude o non provoca eruzioni cutanee, date un paio di settimane prima di giudicare i pori ostruiti.

Se brucia fortemente, si gonfia, provoca orticaria o una sfogata cutanea, ferma prima. Quello è territorio dell'irritazione, non un aspettare e vedere.

Minerale, chimico o ibrido?

Ecco la mia classifica pratica:

1. Miglior Classifica: il SPF ampio spettro 30+ che indossi abbastanza.
2. Altro bene: la formula che puoi rimuovere senza irritare la barriera.
3. Test utile: crema solare minerale se la pelle brucia da altre SPF formule.
4. Non è utile: scegliere minerale solo perché internet ha fatto sembrare spaventosi i filtri chimici.

Non trasformare la crema solare in una categoria morale. La pelle non ha bisogno di quel tipo di drammi prima di colazione.

Il mio ultimo consiglio

Se hai la pelle soggetta all'acne, vale la pena provare la crema solare minerale - soprattutto se la tua pelle è sensibile, reattiva o soggetta al pizziore.

Ma l'ossido di zinco non è un trattamento per l'acne. Il biossido di titanio non è un tratto della personalità. E "minerale" sulla parte anteriore di un tubo non garantisce che i pori applaudano.

Scegli la crema solare come deve essere una persona reale: sufficiente protezione, consistenza confortevole, nessuna irritazione evidente e una routine di rimozione che la tua pelle tollera.

Quella è la crema solare che vince.