Perché la crema solare mi causa sfoghi? 6 cause e soluzioni

Quando avevo l'acne, la crema solare mi sembrava ingiusta.

Tutti dicevano che dovevo indossare SPF. La mia pelle ha detto: "Suggerimento interessante. Ecco tre nuovi bump." Così ho fatto quello che fanno molte persone soggette all'acne: ho dato la colpa alla crema solare, l'ho saltata, poi mi sono chiesto perché ogni brufolo rimanesse visibile per un sacco di tempo.

Dopo aver aiutato più di 100.000 persone con problemi di pelle, la gestirei in modo diverso. La crema solare di solito non è la cattiva. La texture, la rimozione, la stratificazione o il motivo di irritazione sono l'indizio.

Perché la crema solare mi fa venire i sfoghi?

Potresti avere eruzioni dopo la crema solare perché:

1. La formula è troppo pesante per la pelle.
2. Non viene rimosso bene di notte.
3. Lo sovrappongi a prodotti ricchi.
4. Sudore e residui di trappola da attrito.
5. Il prodotto irrita la pelle.
6. L'acne stava già iniziando a formarsi.

L'acne inizia all'interno del follicolo pilifero e della ghiandola sebacea, con sebo, perdita di cellule appiccicose, batteri e infiammazione coinvolti^[1]. La crema solare può peggiorare quell'ambiente per alcune persone, ma raramente è tutta la storia dell'acne.

Pattern 1: piccoli rigonfiamenti intasati

Comedoni chiusi dopo la crema solare spesso indicano texture, residui o strati.

Se anche il SPF si arrotola in piccoli fiocchi, la guida alla Perché la crema solare si accumula sul viso? ti aiuterà a distinguere un problema di texture da un problema di breakout.

Prova:

• una crema gel-leggera o un liquido SPF
• meno crema idratante sotto
• una pulizia serale adeguata
• evitare oli pesanti o balsami occlusivi sotto SPF
• dare almeno 2 settimane prima del giudizio, A meno che non irriti

Qui può aiutare Non comedogenico come etichetta iniziale, non come garanzia. La tua pelle riceve il voto finale.

Se lo stesso schema si verifica sia con le creme che con le SPF, la guida a Perché ogni crema idratante mi provoca eruzioni? è la tappa migliore per la prossima tappa.

Se stai cercando di decidere se cambiare tipo di filtro, la guida a La crema solare minerale è migliore per le pelli soggette all'acne? spiega quando vale la pena testare Ossido di zinco e biossido di titanio e quando il problema probabilmente è la formula base.

Pattern 2: brufoli dopo SPF giorni di sudore

Se le eruzioni si verificano dopo sport, caschi, cappelli o giornate lunghe e calde, il problema potrebbe essere sudore più attrito e pellicola solare.

Questo non significa che SPF causato solo l'acne. Significa che la pelle ha avuto una giornata intensa. Risciacquo o deterge dopo un sudore abbondante quando possibile, lava cappelli e cinghie, ed evita di lasciare uno strato spesso di sudore SPFper ore dopo l'attività all'aperto.

Schema 3: bruciore, eruzione cutanea o prurito

Bruciore ed eruzione non sono pori ostruiti. Suggeriscono irritazione o possibile allergia.

Interrompi il prodotto se presenti bruciore persistente, gonfiore, orticaria, irritazione delle palpebre o eruzioni cutanee. Considera un Test di patch o un consiglio medico se le reazioni continuano a verificarsi.

Rimuovere la crema solare senza rimuovere

Una crema solare pesante o Resistente all'acqua potrebbe richiedere una pulizia più attenta. Una recensione dei detergenti spiega^[2] che i tensioattivi possono disturbare la barriera quando la pulizia è troppo aggressiva, quindi la risposta non è un lavaggio più aggressivo.

Usa un detergente delicato. Se rimangono residui di crema solare, prova Doppia purificazione: prima un balsamo o un detergente a olio, poi un detergente delicato a base d'acqua. Il tuo viso dovrebbe sentirsi pulito, non lucido.

Non smettere troppo rapidamente con la protezione solare,

La FDA spiega che la protezione solare fa parte della protezione solare e deve essere applicata come indicato^[3]. L'AAD raccomanda SPF a spettro ampio, resistente all'acqua, 30 o superiore per la pelle esposta^[4].

Per la pelle soggetta all'acne, SPF conta anche perché l'infiammazione può lasciare macchie rosse o marroni. Saltare la crema solare per evitare brufoli può far durare più a lungo le conseguenze di ogni brufolo.

Molto fastidioso. Molto reale.

Come scegliere una crema solare che non ti faccia sfoghi

Inizia con la formula finita, non con una lista nera di filtri UV. Una crema solare minerale può comunque sembrare pesante, e una crema chimica o ibrida può comunque adattarsi a una pelle soggetta all'acne.

Cerca:

• una texture fluida, lozionale o gel-crema leggera
• un'etichetta Non comedogenico come indizio iniziale, non garantito
• poca o nessuna fragranza se anche la pelle brucia o prude
• non serve una crema idratante ricca sotto
• rimozione comoda il tuo normale detergente serale

Testa una protezione solare per due settimane mantenendo stabile il resto della routine. Ferma prima per bruciore, gonfiore, orticaria o un'eruzione che si diffonde. Se hai principalmente problemi con la lucentezza, il Pelle grassa ti aiuterà a regolare gli strati sotto SPF senza asciugare il viso fino a farlo ribellire.

La routine la testerei

Morning

1. Delicata depurazione o risciacquo con acqua.

2. Crema idratante leggera solo se necessario.

3. Leggero SPF.

4. serale Detersione delicata o doppia detersione se SPF è testardo.

5. Acido salicilico 2-4 notti a settimana se ti ostruisci facilmente.

6. Crema idratante.

Mantieni stabile tutto il resto mentre test la crema solare. Se cambi SPF, detergente, crema idratante, siero ed esfoliante in una settimana, l'indagine che si trasforma in un dramma giudiziario senza testimoni.

Quando chiedere aiuto

Consulta un dermatologo se l'acne diventa dolorosa, cistica, cicatricizzante, improvvisamente grave o se ogni crema solare provoca eruzioni cutanee, gonfiore o irritazione oculare.

L'obiettivo non è trovare la crema solare perfetta, in teoria. Serve trovare il SPF che indosserai, toglierlo comodamente e ripetere senza rendere la pelle o la routine mattutina un incubo.