UVA
Aussi appelé : Ultraviolets A
Les UVA sont la partie du rayonnement ultraviolet aux longueurs d'onde les plus longues. Ils pénètrent plus profondément que les UVB et sont fortement liés au bronzage, à la pigmentation, au vieillissement visible et aux dommages cutanés à long terme.
En bref
- Les UVA sont une des raisons pour lesquelles la protection à large spectre compte.
- Les UVA peuvent contribuer au vieillissement prématuré et au risque de cancer de la peau.
- Le SPF seul n'est pas une note de protection UVA.
Sur cette page
La réponse courte
Les UVA sont la plage d'ultraviolets que l'on associe souvent au bronzage et au vieillissement visible. La Skin Cancer Foundation explique que les rayons UVA pénètrent plus profondément que les UVB et contribuent au vieillissement prématuré et au risque de cancer de la peau[1].
C'est pour cela que je n'aime pas juger un écran solaire sur son seul SPF.
Comment les UVA apparaissent sur les étiquettes
Aux États-Unis, l'indice le plus simple sur l'étiquette est le large spectre. La FDA explique que les écrans solaires à large spectre aident à protéger à la fois des UVA et des UVB, tandis que le SPF indique principalement la protection UVB[2].
Sur certains écrans solaires asiatiques, tu peux aussi voir un indice PA, un système d'étiquetage axé sur les UVA.
Le point de vue pratique de Mads
Si la pigmentation, les rougeurs ou le vieillissement visible font partie de tes préoccupations, la couverture UVA mérite ton attention. Choisis une protection solaire à large spectre, utilises-en assez et renouvelle quand la journée est longue. Conseil ennuyeux, oui. Et aussi agaçant d'efficacité.
Tu n'as pas besoin de devenir spécialiste des UV. Tu as juste besoin d'arrêter de traiter le SPF comme toute l'histoire de la protection solaire.
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Questions fréquentes
Les UVA causent-ils des coups de soleil ?
Les UVA sont surtout associés au bronzage et aux changements de vieillissement en profondeur, mais les UVA de longueur d'onde plus courte peuvent aussi contribuer au coup de soleil.
Comment savoir si un écran solaire protège des UVA ?
Cherche la mention large spectre sur les étiquettes de type américain, ou des systèmes spécifiques aux UVA comme l'indice PA sur les produits qui l'utilisent.
Sources
- Skin Cancer Foundation: UV Radiation - Skin Cancer Foundation
- FDA: Sunscreen: How to Help Protect Your Skin from the Sun - U.S. Food and Drug Administration