Sodio ascorbil fosfato

La risposta breve

Il fosfato di sodio ascorbyl è un derivato stabile e solubile in acqua della vitamina C.

Viene utilizzato nella cura della pelle quando un formulatore desidera un supporto antiossidante senza i problemi di pH molto basso e instabilità che spesso accompagnano i classici Vitamina C (acido L-ascorbico). Per la pelle soggetta all'acne, è interessante perché un piccolo studio ha analizzato C. acnes, ossidazione del sebo e una lozione al 5% su acne^[1].

Interessante non significa magico. Significa che vale la pena saperlo, soprattutto se la tua pelle non ama i sieri piccanti alla vitamina C.

Cosa dicono le prove

Lo studio di Klock del 2005^[1] testato il fosfato di ascorbyl di sodio in alcuni modi utili: attività di laboratorio contro C. acnes, protezione contro Ossidazione del sebo indotta da UVAe uno studio aperto di 12 settimane sull'acne usando una lozione SAP al 5%.

È un buon segnale per la pelle soggetta all'acne. Non è nemmeno la stessa cosa di decenni di grandi studi clinici in cieco. Collocerei SAP nella categoria "antiossidanti supportivi con dati rilevanti per l'acne", non nella categoria "sostituisce perossido di benzoile, retinoidi o acido salicilico".

La logica più ampia della vitamina C è ancora rilevante. Una revisione del 2017^[2] spiega che la vitamina C sostiene la pelle come antiossidante e come cofattore nella biologia del collagene. Il fosfato ascorbyl di sodio appartiene alla famiglia della vitamina C, ma ogni derivato ha la propria conversione, stabilità e storia di evidenze.

Perché le persone con pelle soggetta all'acne chiedono

La pelle soggetta all'acne spesso presenta due problemi sovrapposti:

1. pori ostruiti e infiammazione.
2. Olio che può ossidarsi sulla superficie della pelle.

Sebum non è terra. Fa parte della biologia superficiale della pelle. L'articolo di Picardo del 2009^[3] spiega che la pelle soggetta all'acne può mostrare cambiamenti nella quantità e composizione di sebo, inclusi perossido di squalene e livelli più bassi di vitamina E. Ecco perché gli ingredienti antiossidanti sembrano così attraenti per la pelle grassa.

Ma l'appello non è una prova. SAP può aiutare come parte di una formula. La tua routine ha ancora bisogno di noiosi pilastri: una delicata detersione, un attivo sensato che si espone senza accensione, un supporto idratante e una crema solare.

Come si confronta con altre forme di vitamina C

Ecco la versione calma:

• acido L-ascorbico ha le evidenze più forti sulla vitamina C, ma può essere instabile e irritante nelle formule a basso pH.
• fosfato di magnesio ascorbyl è un altro derivato più delicato con un interesse idratante e illuminante.
• Ascorbyl phosphate sodio è il derivato che considererei quando la pelle soggetta all'acne e il supporto antiossidante sono entrambi nella lista dei desideri.

Se già usi Niacinamide, Acido azelaico o Acido salicilico, non aggiungere SAP perché la mensola del bagno sembra solitaria. Aggiungilo solo se il prodotto ha un effetto trasparente e la tua pelle ha spazio per essa.

Chi potrebbe apprezzarlo

Il fosfato di sodio ascorbyl potrebbe essere adatto:

• pelle grassa che non ama la vitamina C a basso pH
• pelle incline all'acne in cerca di supporto antiossidante
• pelle sensibile che trova l'acido L-ascorbico troppo pungente
• chi usa vitamina C principalmente per il mantenimento, non correzione rapida del pigmento

Potrebbe deluderti se ti aspetti una luminosità notturna, la pulizia dell'acne da sola o la stessa profondità di ricerca della vitamina C classica.

In pratica

Il mio obiettivo con questa guida era raccogliere la scienza utile sul fosfato di sodio ascorbyl in un unico posto, Così puoi smettere di cercare il prossimo rimedio di moda e fare le cose semplici ed efficaci di cui la tua pelle ha davvero bisogno.

È anche per questo che ho realizzato il Danish Skin Care Kit: una routine calma costruita su ingredienti documentati, che ha aiutato più di 100.000 persone con problemi di pelle. Se anche la più piccola domanda ti dà ancora fastidio, mandami una mail al info@danishskincare.com.