Retinaldeide

La risposta breve

Il retinaldeide - spesso etichettato retinica sulla confezione - è un retinoide che si avvicina metabolicamente all'acido retinoico rispetto al Retinolo. La tua pelle converte prima il retinolo in retinaldeide, poi in acido retinoico, la molecola che in realtà guida il ricambio cellulare. Il retinaldeide salta la prima tappa di quel viaggio.

Se il retinolo è mai sembrato un ingrediente promettente con un periodo di inserimento frustrante, il retinaldeide è spesso la versione a cui si ricorre quando si vogliono risultati con i retinoidi senza il "perché il mio mento si sfalda come un croissant?"

Non è un pass gratuito per andare duro la prima sera. È comunque un retinoide. La tua pelle ha ancora bisogno di tempo.

Ciò che le prove mostrano fotoinvecchiamento e texture. lo studio profilometrico di Creidi ha confrontato retinaldeide topica e acido retinoico su cuti danneggiate dal sole^[1]. Entrambi miglioravano la rugosità superficiale e le linee sottili. Il retinaldeide ha portato a un cambiamento significativo con meno irritazione iniziale che fa smettere i retinoidi nella seconda settimana.

Rosacea. Qui diventa interessante il retinaldeide. Lo studio di Vienne su cuti soggette alla rosacea ha rilevato che la retinaldeide riduceva l'eritema e le lesioni infiammatorie senza il pattern di riacutizzazione che alcune persone osservano con acido retinoico più forte^[2]. Per i lettori che gestiscono Rosacea e arrossamento che vogliono ancora rinnovarsi, questo è importante. Personalmente non ho mai vissuto con la rosacea, ma ho visto abbastanza clienti passare da prodotti "delicati" che non facevano nulla e prodotti "attivi" che rendevano tutto più rosso. Il retinaldeide si trova in una rara via di mezzo.

Supporto per l'acne. i lavori di Pechère sui retinoidi topici hanno evidenziato l'attività antibatterica del retinaldeide contro Cutibacterium acnes (precedentemente P. acnes)^[3]. Non sostituisce la Acido salicilico sui pori ostruiti, ma la sovrapposizione tra Acne e imperfezioni e la texture post-eruzione è reale.

Come usarlo

• Concentrazione: La maggior parte delle formule cosmetiche si trova intorno allo 0,05-0,1%. Più alto non è automaticamente meglio se la tua barriera è già stanca.
• Quando: solo di notte. Retinoidi e sole del mattino non sono amici a meno che tu non sia serio riguardo a SPF.
• Frequenza: inizia due volte a settimana per due o tre settimane, poi ogni due notti, e poi ogni sera se la pelle resta calma.
• Ordine di applicazione: Pulisci, aspetta che la pelle sia secca, quantità grande come un pisello, poi crema idratante sopra se vuoi un buffer.

Se si manifestano squamazioni o bruciori, abbassa la frequenza prima di far cadere il prodotto. L'obiettivo è una routine che puoi ancora usare al terzo mese.

Dove si inserisce in una routine

Il retinaldeide si comporta bene con il supporto barriero e male con l'accumulo degli ingredienti per il gusto di sé stesso:

• Niacinamide: utile nella stessa routine per ammorbidire l'irritazione legata ai retinoidi.
• Allantoina, acido ialuronico e urea: strati di comfort che mantengono il retinoide utilizzabile.
• mattina Vitamina C (acido L-ascorbico) e SPF: vitamina C al mattino, la retinaldeide la sera è la divisione più sensata.
• Acidi forti per la stessa notte: alternare le serate con Acido salicilico o AHA invece di stratificare tutto in una volta.

Non c'è premio per la mensola serale più complicata. La costanza batte l'intensità.

Quando non aiuta

La retinaldeide non è un trattamento localizzativo, non è una soluzione a prescrizione per l'acne cistica grave, né qualcosa a cui ricorrere su pelle rotta, pungente o appena trattata con laser. Prima guarisci, poi agisci.

Inoltre, non sostituirà la protezione solare per Pigmentazione o Segni dell'invecchiamento. Rimodellamento dei retinoidi; Non annullano i danni UV che continui ad aggiungere.

Se sei incinta o stai cercando di concepire, evita completamente il retinaldeide e usa invece il bakuchiolo o l'acido azelaico.

Il mio obiettivo con questa guida era raccogliere la scienza utile sul retinaldeide in un unico posto, così puoi smettere di cercare il prossimo rimedio di moda e fare le cose semplici ed efficaci di cui la tua pelle ha davvero bisogno.

È anche per questo che ho creato il Danish Skin Care Kit: una routine calma costruita attorno a ingredienti documentati, che ha aiutato più di 100.000 persone con problemi di pelle. Se anche la più piccola domanda ti dà ancora fastidio, mandami una mail al info@danishskincare.com.