pH
Aussi appelé : Potentiel hydrogène, pH de la peau
Le pH mesure le caractère acide ou alcalin d'une substance. En cosmétique, il compte parce que la surface de la peau est naturellement légèrement acide et que les enzymes de la barrière cutanée fonctionnent mieux dans cet environnement.
En bref
- Une couche cornée saine est légèrement acide, souvent autour de pH 4,1-5,8.
- Le pH cutané influence la fonction barrière, les enzymes, l'équilibre du microbiome et l'irritation.
- Un pH bas n'est pas automatiquement meilleur : la formule et la tolérance comptent aussi.
Sur cette page
La réponse courte
Le pH est une échelle d'acidité et d'alcalinité. La peau n'est pas neutre : la couche cornée est naturellement légèrement acide.
Une revue de 2018 décrit le pH physiologique de la couche cornée autour de 4,1-5,8 et explique que le pH influence la fonction barrière, le traitement des lipides, la différenciation épidermique, la desquamation et l'équilibre microbien[1].
Pourquoi on parle autant de pH en cosmétique
La barrière cutanée externe utilise des enzymes qui se comportent différemment selon le pH. Une revue sur l'acidification de la couche cornée explique qu'un pH acide favorise les processus impliqués dans la production de céramides et dans la fonction de barrière perméable[2].
C'est pourquoi un nettoyage très agressif et alcalin peut laisser certaines peaux tiraillées, sèches ou facilement agacées. L'entrée film hydrolipidique explique cette surface légèrement acide en termes de routine plus simples.
La lecture pratique de Mads
Ne cours pas après les chiffres de pH pour chaque produit. Pour les nettoyants et les acides exfoliants, le pH peut compter. Pour un hydratant, la vraie question est souvent plus simple : est-ce qu'il apaise ta peau, soutient la barrière cutanée et te plaît assez pour l'utiliser tous les jours ?
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Questions fréquentes
Les soins à pH bas sont-ils toujours meilleurs ?
Non. La peau aime un environnement légèrement acide, mais des formules très acides peuvent irriter. Le bon pH dépend du type de produit et de ta peau.
Le pH d'un nettoyant a-t-il de l'importance ?
Cela peut en avoir. Un nettoyage alcalin agressif peut perturber la barrière cutanée chez certaines personnes, surtout si la peau est déjà sèche, sensible ou irritée.
Sources
- pH in nature, humans and skin - Journal of Dermatology, 2018
- Stratum corneum acidification: how and why? - Experimental Dermatology, 2015