Lactate de sodium

La réponse courte

Le lactate de sodium est un humectant - un ingrédient qui lie l'eau - apparenté à l'acide lactique, mais il se comporte différemment dans la plupart des formules cosmétiques.

Si l'acide lactique est le cousin exfoliant, le lactate de sodium est le cousin hydratant, plus discret. Même nom de famille, personnalité très différente à table.

Ce que montrent réellement les données

Facteur naturel d'hydratation. Une étude de 2013^[1] a montré que la sueur apporte à la couche cornée plusieurs composants du facteur naturel d'hydratation, dont le lactate, l'urée, le sodium et le potassium. Les zones où la transpiration était réduite présentaient une hydratation plus faible et des taux plus bas de ces composants.

Lien avec la sécheresse. Une étude de 2012^[2] a trouvé moins de lactate, d'urée, de sodium et de potassium dans le facteur naturel d'hydratation d'une peau atteinte de dermatite atopique légère. L'application de lactate de potassium a amélioré l'hydratation de surface dans cette étude, ce qui appuie l'idée générale : les sels de lactate comptent pour la gestion de l'eau dans la couche externe de la peau.

Pour le soin quotidien, la revendication honnête du lactate de sodium est le soutien hydratant. Il aide la formule à rendre une peau sèche moins tiraillée. Ce n'est pas un traitement de l'acné, ni un médicament contre l'eczéma, ni un peeling secret caché sous un nom poli.

Comment l'utiliser

Tu verras généralement le lactate de sodium à l'intérieur :

• des hydratants
• des sérums hydratants
• des nettoyants doux
• des produits sans rinçage où le pH et l'hydratation comptent tous les deux

Il s'associe naturellement avec la glycérine, l'urée, le sodium PCA et le sodium hyaluronate. C'est la famille raisonnable des humectants : plusieurs petits soutiens, aucun drame.

Lactate de sodium contre acide lactique

L'acide lactique peut exfolier lorsqu'il est formulé à la bonne concentration et au bon pH. Le lactate de sodium est généralement là pour retenir l'eau et aider la formule à bien se comporter.

Cette distinction compte parce que certaines personnes voient « lactate » et craignent d'exfolier en secret. Dans la plupart des hydratants, le lactate de sodium n'essaie pas de resurfacer ton visage. Il aide la couche supérieure à retenir l'eau.

Quand il n'aide pas

Le lactate de sodium ne rattrapera pas une routine construite sur un nettoyage agressif, trop d'exfoliation et aucun hydratant. Il ne remplacera pas non plus des lipides plus riches si ta peau est très sèche. Les humectants amènent l'eau à la fête ; les émollients et les occlusifs aident la fête à durer.

L'essentiel en pratique

Mon objectif avec ce guide était de rassembler au même endroit la science utile sur le lactate de sodium, pour que tu puisses arrêter de chercher la prochaine astuce ingénieuse et te concentrer sur une routine simple et efficace.

C'est aussi pour cela que j'ai créé le Danish Skin Care Kit : une routine apaisante bâtie autour d'ingrédients documentés, et qui a aidé plus de 100 000 personnes à peau difficile. S'il te reste la plus petite question, écris-moi à info@danishskincare.com.